「中年女性」という年代で括られる女性の中には
「出産」を経験した方も多いと思います。

そしてこの出産も 、抜け毛・薄毛を招く要因になります。

妊娠〜出産 の過程というのは
女性ホルモンが非常に乱れるタイミング時期であり
女性の場合、それは当然頭髪環境にも影響を与えます。

一般的には「出産後」の、ホルモンの巻き返しの過程において
脱毛が起きるため「産後脱毛症」と呼ばれます。

この症状の場合には「頭皮環境」といったことも
もちろん大事にはなりますが、それ以上に「女性ホルモン」を
できるだけ早く「安定」させてあげることが大切になります。 

そのためには、生活リズムの改善などが必要になりますが
もし現在、実際に「産後直後」だった場合には
なかなか難しいものであり、「食事」の内容でカバーするしかありません。

そして、最も問題なのは「後遺症」ととらえることができる
「産後脱毛症」をうまく解決することができず
そのまま薄い状態が継続してしまっているケースです。

一般的には、産後脱毛症というのは
産後半年〜1年ほどで症状が落ち着いてくることが多いですが
うまく女性ホルモンを安定させることができなかったことで
頭髪によくない状況が継続してしまうこともあります。

そういった場合にも、もう一度改善策を整理して
しっかりと、実践していくことが必要になります。